Dzisiaj Mindi Smith jako motywator! :)
!RAPORT Z WYZWANIA H2O!
17.05- 0,7l
Wypiłam już- 17l
Zostało- 23l
!Raport ze SQUAT CZENELDŻ!
dzień 1 - 5 przysiadów
dzień 2 - 10 przysiadów
dzień 3 - 15 przysiadów
dzień 4 - 20 przysiadów
dzień 5 -25 przysiadów
dzień 6 -30 przysiadów
dzień 7 -35 przysiadów
dzień 8 - 40 przysiadów
dzień 9 - 45 przysiadów
dzień 10 - 50 przysiadów
dzień 11 - 55 przysiadów
dzień 12 - 60 przysiadów
dzień 13 - 65 przysiadów
dzień 14 - 70 przysiadów
dzień 15 - 75 przysiadów
dzień 16 - 80 przysiadów
dzień 17 - 85 przysiadów
dzień 18 - 90 przysiadów
dzień 19 - 95 przysiadów
dzień 20 - 100 przysiadów
OSTATNIA DYCHA DZISIEJSZEJ SZEŚĆDZIESIĄTKI Z SYNEM (11,5kg) NA RĘKACH, OMG!
Pozdrawiam!
7 komentarzy
ładnie Ci idzie z tymi wyzwaniami! dla mnie ta laseczka jest jednak trochę zbyt umięśniona ;>
OdpowiedzUsuńDziękuję :) już rozmyślam nad kolejnymi wyzwaniami :D
UsuńMoże jest za bardzo, ale ile pracy włożyła w to, żeby tak wyglądać! To jest dla mnie największa motywacja :)
wiem że to ma dużo cukru ale lubię sobie zjeść od czasu do czasu taką kaszką bo mi bardzo smakuje a po za tym ma dużo witamin i wartości odżywczych :) trochę cukrów prostych chyba mi nie zaszkodzi.
OdpowiedzUsuńnie zaszkodzi ;)
Usuńpiękny brzuch ! :)
OdpowiedzUsuńale takie umięśnione ręce nie bardzo mi się podobają :(
pozdrawiam :)
Całkiem fajna motywacja :)
OdpowiedzUsuńNie wiem czy tylko ja mam takie wrażenie, czy ona faktycznie ma mocniejszą górę, a słabszy dół. Może te rozbudowane ręce dają taki efekt :)
I poszła 60 przysiadów :D
tak, nogi są mniej wyżylone od rąk i te sprawiają wrażenie dużych ;)
Usuńjest MOC! :D