Dziś na śniadanie owsianka standardowo ;) Nie podaję szczegółowych proporcji, bo każdy je śniadanie innej wielkości ;)
Jej składniki:
-płatki owsiane i żytnie
-mleko
-orzechy
-winogrona
-truskawki
-banan
Gotujemy płatki wg uznania (można skorzystać z TEJ instrukcji). W międzyczasie kroimy orzechy i owoce, wrzucamy do miski. Zalewamy mlekiem i dodajemy ugotowane płatki.
Smacznego ;)
PS. Chyba uzależniłam się od bananów ;)
8 komentarzy
dla mnie koniecznie owsianka musi być z bananem :) i serkiem wiejskim, mniam! to moje standardowe śniadanie od kilku tygodni, daje mi energię na cały dzień i do ćwiczeń ;) eh, nie mogę sobie pozwolić na tak dużo owoców, bo jestem na redukcji i jednak byłoby za dużo cukrów ;)
OdpowiedzUsuńale Twoja owsianka wygląda pysznie *_*
ja na szczęście nie jestem na redukcji, redukuje mnie mój mały ssak więc muszę dużo jeść, żeby nadrabiać to, co mi zabiera z mlekiem ;)
Usuńbanan, serek wiejski i truskawki, do tego orzechy, wiórki kokosa i padam z boskości :D
owsianka to zdecydowanie najlepsze śniadanie na świecie :) a pomyśleć, że kiedyś nie lubiłam :D
Usuńzdecydowanie! :)
Usuńmmmmmm pyszne śniadanko takie jadam praktycznie codziennie musli z jogurtem, owcami i bakaliami mniami ;) banany są przepyszne szkoda tylko, że są tak kaloryczne.
OdpowiedzUsuńbakalie... ee mam z nimi jak z bananami haha :)
Usuńooh mniam wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńJa będę mieć jutro rabarbar i może uda się zebrać borówki kamczackie, to zrobię tą pieczoną, o której Tobie pisałam :D
OdpowiedzUsuń