22 lutego 2013

182. Joga na płaski brzuch- Płyta SHAPE do wygrania cz. II :)

Zapraszam na szybki konkurs! :)
Do wygrania płyta SHAPE "JOGA na płaski brzuch"

Zasady:
- Dodaj w komentarzu najbardziej motywujący Cię cytat, sentencję lub zdjęcie z afirmacją. (proszę przeglądnąć inne zgłoszenia w komentarzach, aby nie powielać.)
- Polub mój Fan Page

Zgłoszenia przyjmuję do jutra (sobota, 23.02.2012) do godziny 23:59!

Ta płyta to ok. 37 minut- jak podaje opis z tyłu- 3 części, które mogą być wykonane razem lub każda z osobna. Oryginalny tytuł: Shiva Rea Creative Core ABS
Piękna sceneria!


Wybierać spośród nadesłanych inspiracji będę ja, jako jedyny juror :D
Pamiętajcie, że jest to płyta z mojej prywatnej kolekcji i może nosić ślady użytkowania!

Nie interesuje Cię ta płyta? Dodaj powyższy obrazek na FB, blogu lub w innym miejscu- daj szansę innym :)
Pozdrawiam!
Tagi:

Podziel się

FITlovin

Zobacz również

25 komentarzy

  1. miszuu22 lutego 2013 00:54

    'Minuta w ustach, godzina w żołądku, całe zycie w biodrach'

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. miszuu22 lutego 2013 00:56

      No i oczywiście kochany: No pain, no gain' ;-)

      Usuń
  2. Justyna22 lutego 2013 05:49

    ' Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą! '

    OdpowiedzUsuń
  3. Mila22 lutego 2013 07:23

    'Charakter to umiejętność realizowania postanowień długo po tym, jak opadł już entuzjazm, z jakim je powziąłeś' - Robert Cavett ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mari22 lutego 2013 08:49

    You can change your future by changing your attitude.

    Często mam tak, że chcę coś zmienić, ale okazuje się, że tak na niby, bo mój stostunek do tego ciągle jest taki jak wcześniej, niezmieniony.

    Co do płyty - myślę, że akurat ta mogłaby mi się przydać. Walczę o silne mięśnie brzucha :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Donia22 lutego 2013 09:00

    Moim ulubionym cytatem są słowa Mistrza: "Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie: nie poddawaj się, przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz - Muhammad Ali" :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Cassidy22 lutego 2013 09:10

    "Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie." - H. Jackson Brown Jr.

    OdpowiedzUsuń
  7. Carline22 lutego 2013 09:30

    "Stop wishing, start doing!" :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Anonimowy22 lutego 2013 09:35

    Rzeczy niemożliwe robimy od ręki. Na cuda trzeba chwilę poczekać. juska4@vp.pl

    OdpowiedzUsuń
  9. MagiczKa22 lutego 2013 10:10

    Zanim zaczniesz latać, musisz wyhodować sobie skrzydła...
    wilczyca22@wp.pl

    OdpowiedzUsuń
  10. Kasia22 lutego 2013 10:15

    Jeszcze nikt nie dzielił się obrazkiem więc zrobię to ja jako pierwsza: http://meganbythebeach.tumblr.com/image/43712943532

    FB: Katarzyna K.

    OdpowiedzUsuń
  11. ensorcelee22 lutego 2013 10:17

    "when you think like quitting:
    think about why you started"
    http://pinterest.com/pin/334462709796488042/

    OdpowiedzUsuń
  12. MsCarooline22 lutego 2013 11:12

    Nie mogłam jednego wybrać, musi być to wszystko, aby zmotywować takiego lenia jak ja :(

    http://img189.imageshack.us/img189/381/moths.jpg

    OdpowiedzUsuń
  13. RedNails22 lutego 2013 13:00

    "Sukces rodzi się w głowie"

    Największy mój motywator :)

    OdpowiedzUsuń
  14. optymistka.22 lutego 2013 13:56

    znam to od dziecka i bardzo często lubię sobie powtarzać - "Nie ważne jak nieporadne są twoje początki. I tak jesteś lepsza od tych którzy grzeją sofę.." :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Projekt matka polka22 lutego 2013 14:38

    “You don't have to be great to start, but you have to start to be great” - Zig Ziglar

    OdpowiedzUsuń
  16. Anonimowy22 lutego 2013 19:49

    1. Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia.
    2. Być zwyciężonym i nie ulec - to zwycięstwo.

    FB: Bernadetta Ślusarz

    OdpowiedzUsuń
  17. MONIKA22 lutego 2013 22:20

    Trochę w temacie...
    http://i49.tinypic.com/1znpqxf.jpg

    Fb: Fit & Sexy

    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Unknown22 lutego 2013 22:40

    The only workout You'll ever REGRET is the one that You DIDN'T DO.
    - takie prawdziwe i zawsze każe mi się wziąć do roboty=)
    na fb jako Natalia R.
    Pozdrawiam=)

    OdpowiedzUsuń
  19. Anonimowy23 lutego 2013 08:11

    "The most important thing in life is DESIRE. You can achieve anything you want. The world is yours for the taking. Nothing is impossible for you, my girls. All you need is to desire it!"

    Cytat z filmu "Pęknięcia", który zawsze daje mi kopa. Wystarczy "tylko" pragnienie, które motywuje by podjąć trud potrzebny do realizacji marzeń. Wszystko możemy osiągnąć, nie ma rzeczy niemożliwych!:)

    i tutaj na youtube:
    https://www.youtube.com/watch?v=npqxqHcSBA8

    pozdrowiam, Beata Cz.
    b16eata@onet.eu

    OdpowiedzUsuń
  20. Scrappy23 lutego 2013 12:49

    Najprawdziwsze słowa & motywacja w jednym ! :
    Get out and do something.
    Move. Interact. Explore. Breathe. Take a chance.

    Stop voluntarily wasting your life. Stop complaining and saying you’re bored. It’s your life. Do something with it.

    You are what you repeatedly do.

    OdpowiedzUsuń
  21. ejpi23 lutego 2013 18:20

    http://fitsanity.com/wp-content/uploads/2011/10/zig-ziglar-be-great.jpg ten cytat w połączeniu z tym obrazkiem to miazga :)

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/382277_356462544467824_854153952_n.jpg


    OdpowiedzUsuń
  22. Badź Fit23 lutego 2013 19:01

    http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/559710_217202998418430_1263366898_n.png moja motywacja :)

    Facebook - Bądź Fit :)

    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń