189. Ja w lutym i marcu :)

Jeżeli spodziewał się ktoś spektakularnych zmian od ostatnich lub jeszcze starszych zdjęć, to będzie zawiedziony. Ja nie ścigam się z czasem, nie robią na mnie wrażenia metamorfozy typu - 22kg w 3 miesiące, gdzie widać gołym okiem, że poleciały mięśnie, a fat jest, gdzie był i cieszy się z coraz słabszego metabolizmu. Ja dbam o swoje mięśnie. Ogólnie forma z września to to nie jest i z tego powodu trochę mi smutno, a z drugiej strony czuję się zmotywowana do pracy.
Faktem jest, że ruszenie i rozpoczęcie drogi jest ważne, ale nie można robić tego kosztem mięśni, zdrowia, a przede wszystkim nie za wszelką cenę i na pewno nie najgorszymi sposobami- czyli głodówką i brakiem ćwiczeń lub ich nadmierną ilością, w szczególności nadmierną ilością aerobów, które to wybiera się jako najlepszy znany sposób na pozbycie się tłuszczu.
Bzdura, ale jeżeli jesteś stałym czytelnikiem dobrze o tym wiesz ;)

Luty:

Marzec:

Na foto po prawej trzymam synka nad głową, na rękach, bo mi wchodził przed aparat, psotnik mały :D
Dla Agi ;) nogi :D

Na koniec cała ja, bo puzzle z góry nie pokazują proporcji :)
Chociaż te też nie do końca, ale młody nie dawał za wygraną i musiałam go spacyfikować po swojemu ;)

Pozdrawiam ;)